Советы родителям подростков

по снижению уровня тревожности. 

 

Чтобы существенно снизить тревожность у подростков необходимо:

  • обеспечить реальный успех подростка в какой-либо деятельности; 
  • больше доверять подростку; 
  • искренне интересоваться делами подростка, верить в его успех; 
  • меньше ругать, больше хвалить; 
  • не фокусировать внимание на неудачах. 
  • обучать навыкам эффективного общения; 
  • обучать навыкам саморегуляции психических состояний; 
  • обучать навыкам уверенного поведения; 
  • устранять негативные последствия критических ситуации. 

 

Вернуться назад

 

 

Трудные дети.

Кто-то, когда-то должен ответить,

выстелив правду, истину вскрыв:

Что же такое – трудные дети?

Вечный вопрос или больный нарыв…

Вот он сидит перед нами, взгляните!

Сжался пружинкой, отчаялся он,

С миром оборваны тонкие нити,

словно стена, без дверей и окон…

Вот они, главные истины эти:

поздно заметили, поздно учли…

Нет!!! Не рождаются трудными дети!

Просто им вовремя не помогли!

 

 

С. Давидович